post и get

Подскажите пожалуйста как можно из контроллера оправить запрос post чтобы потом получить ответ и обработать его и вы вод сделать на странице полученного результата. К примеру зная api приложения через которое хотелось бы обмениваться данными. Если можно написать небольшой пример кода.